Практика: почему мы бежим?
Бег уверенно набирает популярность. И сегодня это удел не только профессиональных спортсменов, но и любого обладателя пары спортивной обуви.
Сегодня мы поговорим о беге. Однако обсудить мы предлагаем не то, как и где лучше бегать, а техники бега и прочие тонкости. Мы зададимся вопросом, как бег стал настоящим социальным явлением и вот уже несколько лет подряд покоряет мир.
Бег — это доступно. Вам нужно всего лишь надеть кроссовки, и вот вы уже бегун на улицах города. Вы можете бегать один, а можете с друзьями. В городе или по пересеченной местности. Пробежка по центру Москвы в выходной день — отличная возможность полюбоваться городом без машин. Это почти как прогулка, только еще и полезно для здоровья.
Большие спортивные бренды, вроде Nike, ASICS и Puma, стали активно поддерживать стремление обычных горожан к бегу. Кроссовки теперь не просто удобные, но еще и красивые, а экипировка перестала быть привычными футболкой и спортивными штанами и превратилась в привлекательную беговую технологичную форму, которую можно носить не только во время тренировок.
Бег требует от «городского» спортсмена немного физический усилий, а спортивная индустрия дает множество приятных бонусов, так необходимых нам — жителям больших мегаполисов.